É possível se sentir melhor estando em casa ou em qualquer lugar do mundo.
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Agende sua consulta!Sentir-se constantemente abatido pela depressão ou sobrecarregado pela ansiedade pode ser esmagador. A boa notícia é que a terapia pode ser um passo importante em direção à recuperação. Ao trabalhar com um terapeuta especializado, você terá a oportunidade de explorar as causas subjacentes dessas condições, aprender estratégias eficazes para gerenciar os sintomas e redescobrir o bem-estar emocional. Desenvolvendo habilidades de enfrentamento para recuperar o controle sobre sua vida.
Você tem dificuldade em manter relacionamentos saudáveis? Relações interpessoais podem ser fontes de grande felicidade, mas também de estresse e conflito. A terapia pode ajudar a melhorar a comunicação, resolver conflitos e desenvolver habilidades de relacionamento saudáveis. Descubra como identificar padrões de comportamento prejudiciais, estabelecer limites e criar conexões mais positivas com os outros.
Já se sentiu perdido, angustiado e sem controle com suas demandas financeiras? Esse sentimento pode gerar baixa autoestima, insegurança, e até mesmo depressão. Através da terapia, compreenda os aspectos emocionais, comportamentais e cognitivos que te levam a ter uma relação difícil com o seu dinheiro. Saiba como a ciência ensina a gastar menos, guardar mais e investir melhor.
CRP: 07/32606
Sou Psicóloga (UFSM), Especialista em Saúde pelo programa de Residência Multiprofissional em Saúde: Intensivismo, Urgência e Emergência (HSC – UNISC), aperfeiçoada em Terapia Cognitivo-Comportamental (UFSM), Comunicação Não-Violenta (UFSM), Atendimento Psicológico em Situações de Crise (Sanar Saúde), Relações Familiares (UFSM) e supervisora em Psicologia.
Já atendi mais de 1000 clientes.
Ao longo da minha trajetória, estive junto de pacientes e familiares nos piores momentos de suas vidas. Durante a pandemia de COVID-19, fui da linha de frente, em UTIs. Também fui voluntária no Tummi Coronavírus, projeto pioneiro de atendimento online aos pacientes em crise psicológica devido ao COVID-19.
Entendi a importância do cuidado, suporte e respeito às nossas necessidades para que possamos passar pelas situações difíceis que a vida repentinamente traz. Acredito no compromisso com quem eu trabalho. Estamos juntos nesta luta. Você terá acesso ao meu cuidado integral, sempre que precisar.
Trabalho de forma segura e sigilosa, com atendimento clínico online para pacientes de todo o mundo.
Agende sua consulta!Dê o primeiro passo em busca da sua qualidade de vida. Envie uma mensagem para mim no Whatsapp.
Começamos a nos conhecer e entender como podemos trabalhar para a sua melhora.
Eu irei te guiar pela jornada de autocuidado que planejamos.
Criamos estratégias para que você consiga manter os resultados.
Você conseguiu se tornar o seu próprio terapeuta!
Desenvolva estratégias de autocuidado que se encaixam na sua rotina. Conheça seus gatilhos e saiba como diminuir a força dos mesmos. Entenda como se fortalecer para manejar as situações estressantes e ansiogênicas.
Entenda como se adaptar às constantes mudanças da vida, estando mais forte para lidar com elas. Aprenda a trabalhar com ferramentas emocionais e desenvolva novos recursos de enfrentamento.
Pare de procrastinar os seus objetivos. Entenda suas crenças e emoções limitantes. Perceba que partes da sua rotina tem dificultado a realização de seus sonhos e tenha um plano de ação organizado para mudar isto.
Paciente desde 2023
"Anni. Embora eu me considere razoavelmente bom com as palavras, às vezes palavras faltam quando se trata de sentimentos. Eu sou tão grato a você por tudo que vc faz por mim, que nem sempre sei como demonstrar isso. Ainda assim hoje que te agradecer especialmente por me fazer ver o lado bom, até na minha tristeza..."
Paciente desde 2024
"Agora com um pouco mais de tempo quero passar p/ te agradecer por toda tua ajuda. Com certeza tive um 2024 incrível após tua ajuda. Jamais vou esquecer como eu reagi diante de todas as mudanças, estresses e ansiedades, durante todo o meu processo de recém casada, aplicação para o mestrado e mudança de país... até hoje, não consigo acreditar que me tornei 'independente' e minha melhor amiga diante de um momento difícil..."
Paciente desde 2024
"Bom dia... Acho que fiquei com receio de criar muitas metas... Então vou de pouco a pouco. Ano abençoado pra gente! Obrigada por estar presente e me ajudar! 😊❤️"
Dê o primeiro passo para transformar sua vida